कैंसर को खत्‍म कर सकता है संतरा, इस तरह करें सेवन

Rajasthan Khabre | Updated : Wednesday, 16 May 2018 01:57:54 PM
Cancer can eliminate orange like this
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लाइफस्टाइल डेस्क। आप सभी जानते है फलों का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। इसी कारण डॉक्टर भी हमे रोजाना फल खाने की सलाह देते है। इनमें मौजूद पोषक तत्व आपके शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। लेकिन क्‍या आपको पता है कि कौन सा फल कब खाना और इनके खाने का उचित समय क्‍या है। हम आप को बताने जा रहे है संतरे के बारे में संतरे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता हैं। मगर क्‍या आप जानते हैं कि टेस्‍टी होने के साथ-साथ ये फल कई बिमारियों के लिए भी कारगर हैं। आईये जानते हैं इसके अन्‍य फायदें के बारे में...

अगर आप नियमित रूप से संतरे का सेवन करते हैं तो छाती, फेफड़ों, मुंह और पेट के कैंसर को खत्‍म कर सकते हैं।

अगर आप दिल की बिमारियों से सुरक्षा चाहते हैं तो अब नियमित रूप से संतरे का सेवन शुरू कर दें। दरअसल इसमें उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कंट्रोल करने की क्षमता होती हैं

संतरे में साइट्रिक एसिड पाया जाता हैं जो गुर्दा रोगों को दूर करने के साथ-साथ मूत्र-विकारों से भी राहत दिलाता हैं।

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