Health: जामुन खाने के बाद नहीं करें इन तीन चीजों का सेवन, सेहत हो सकती है खराब

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इंटरनेट डेस्क। गर्मी के मौसम में जामुन खाना भला किसे पंसद नहीं है। ये सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। इसमें पानी, प्रोटीन, कैल्शियम, फास्फोरस, आयरन, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं।

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आज हम आपको जानकारी देने जा रहे हैं कि जामुन के साथ किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए। जामुन खाने के तुरन्त बाद कभी भी दूध नहीं पीना चाहिए।

दूध के साथ जामुन जहरीली गैस बनाता है। इस कारण व्यक्ति को पेट से संबंधित समस्या का सामना करना पड़ सकता है। इसी कारण जामुन खाने के करीब 2 घंटे बाद दूध पीना चाहिए। 

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जामुन खाने के बाद पानी भी नहीं पीना चाहिए। ऐसा करने से व्यक्ति को कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। जामुन खाने के बाद हल्दी का सेवन करना भी सेहत के लिए हानिकारक होता है। ऐसा करने से शरीर में एलर्जी या रिएक्शन देखने को मिल सकते हैं।