Health Tips: खांसी-कफ की समस्या होने पर बना लें इन चीजों से दूरी

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badam barfi

इंटरनेट डेस्क। बहुत से लोगों को सर्दी का मौसम शुरू होते हुए खांसी-कफ की समस्या होने लगती है। आज हम आपको जानकारी देने जा रहे हैं कि खांसी-कफ की समस्या होने पर व्यक्ति को किन चीजों से दूरी बना लेनी चाहिए। 

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खांसी की परेशानी होने पर दही का सेवन करना बंद कर देना चाहिए। इसके कारण गले में सूजन भी पैदा हो सकता है। कफ या खांसी की परेशानी होने पर ऑयल चीजों से भी दूरी बना लेनी चाहिए। इन चीजों का सेवन करने से आपको बड़ी परेशानी झेलनी पड़ सकती है। 

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वहीं बर्फी भी ये परेशानी को बढ़ाने में सहायक है। इसमें मौजूद नेचुरल ऑयल खांसी पर दवा का असर भी नहीं होने देता है। वहीं इस परेशानी के दौरान लोगों को चावल का सेवन भी नहीं करना चाहिए।