Recipe Tips: सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं रेड वेलवेट बॉल्स, बनाना है बहुत ही आसान

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red balls

इंटरनेट डेस्क। चुकंदर सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। आज हम आपको चुकंदर से बने रेड वेलवेट बॉल्स बनाने की विधि बताने जा रहे हैं, जो सेहत के लिए लाभकारी होते हैं। इसका सेवन करने से व्यक्ति का हीमोग्लोबिन और ब्लड फ्लो बढ़ता है। 

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जरूरी सामग्री: 
कटा हुआ चुकंदर- 500 ग्राम
घी- एक कप
चीनी- 600 ग्राम
जायफल पाउडर- दो बड़ा चम्मच
दूध- आधा कप
कद्दूकस गाजर- 500 ग्राम
हरी इलायची- दो बड़ा चम्मच
नारियल- आधा कप
मिक्स ड्राई फ्रूट्स- 200 ग्राम

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बनाने का तरीका:
-सबसे पहले एक पैन में घी डालकर मिक्स ड्राई फ्रूट्स को पांच मिनट तक भून लें।
- अब कड़ाही में घी डालकर चुकंदर और गाजर को भून लें। 
-इनके नरम होने पर इसमें चीनी डाल दें। 
- चीनी के पिघलने पर इसमें तले हुए मिक्स ड्राई फ्रूट्स डाल दीजिए।
-अब इसमें दूध डाल दीजिए।
-इसके पकने के बाद इसमें इलायची पाउडर, नारियल भी डाल दें। 
-अब इस मिश्रण के ठंडा होने के बाद बॉल्स बना लें। 
- अब एक पैन में घी गर्म कर इन बॉल्स को फ्राई कर लें। 
-इस प्रकार से आपके रेड वेलवेट बॉल्स बनकर तैयार हो जाते हैं।