Health: परिवार के सदस्यों की सेहत में सुधार के लिए इन चीजों को रसोई में नहीं दे जगह, जानें

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इंटरनेट डेस्क। हमारे घर के किचन में कई ऐसी चीजें मिल जाती हैं जो सेहत के हिसाब से सहीं नहीं होती है। इस चीजों को अगर किचन से बाहर कर दिया जाए तो परिवार के लोगों की सेहत में सुधार देखने को मिल सकता है। आज हम आपको उन्हीं चीजों के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। 

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खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए लोगों द्वारा रिफाइंड ऑयल का उपयोग किया जाता है, लेकिन ये कई मायनों में सेहत के लिए हानिकारक होता है। इस कारण किचन में इसे जगह नहीं देनी चाहिए। 
रसोई में लंबे समय से रखी हुई प्लास्टिक की चीजों का उपयोग भी सेहत का लिए हानिकारक होता है। इसी कारण इन चीजों को भी किचन से बाहर कर दें। 

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25 दिन से ज्यादा पुराने खुले मसालों को भी किचन में जगह नहीं देनी चाहिए। ये इतनी अवधि में खराब हो जाते हैं। एलुमिनियम की चीजों में खाना बनाना भी सेहत के लिए सही नहीं रहता है। इस प्रकार के बर्तनों में खाना बनाने से पेट की समस्याएं होती हैं। वहीं रसोई में माइक्रोवेव का भी उपयोग नहीं करना चाहिए।