Kid's Health Tips: इस तेल से मालिश करने से बच्चे की हड्डियाँ मजबूत बनेंगी...

तेल मालिश - बच्चे की मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत करना। नवजात शिशुओं के लिए मालिश की सिफारिश की जाती है। इससे उनके शरीर को बेहतर पोषण और बेहतर विकास प्राप्त करने में मदद मिलती है। लेकिन इसके लिए सही तेल और तरीके से मसाज करना बहुत जरूरी है

1. सबसे पहले एक पैन में तेल गर्म करें।
2. जब तेल नरम हो जाए तो उसमें लहसुन डालें और एक तरफ रख दें।
3. ठंडा होने पर तेल को एक बोतल में भर कर रख लें।
4. अब जब भी आपको अपने बच्चे की मालिश करनी हो। अपने स्वाद के अनुसार तेल लें और इसे हल्का कर लें।
5. आप चाहें तो इसमें तुलसी के पत्ते और अजवाइन भी डाल सकते हैं। इससे बच्चे को पेट और त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत मिलेगी।

तो आइए जानें इस तेल से शिशु की मालिश करने के फायदे...

त्वचा संबंधी समस्याएं
खासकर बच्चे के सीने की मालिश करें। इससे वह सर्दी-खांसी जैसी मौसमी बीमारियों से बचे रहेंगे। साथ ही एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल गुणों से भरपूर इस तेल का इस्तेमाल करने से त्वचा में इंफेक्शन भी होता है

ब्लड सर्कुलेशन अच्छा रहेगा
तेल मालिश से शरीर में रक्त संचार बेहतर होता है। इससे बच्चे की मांसपेशियां और हड्डियां मजबूत होकर मजबूत बनेंगी।

स्वस्थ त्वचा
पौष्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर इस तेल से मसाज करने पर त्वचा की समस्याएं दूर हो जाएंगी। साथ ही बच्चे का रंग भी साफ होगा
 
मच्छरों से छुटकारा
लहसुन में बहुत महक होती है। ऐसे में इस तेल से मालिश करने से शिशु मच्छरों के काटने से बचेगा।

 
लंबे बाल
अक्सर नवजात के बालों की ग्रोथ बहुत कम होती है। ऐसे में आप इस घरेलू तेल से उनके सिर की मालिश भी कर सकते हैं। इसमें मौजूद पोषक तत्व और औषधीय गुण स्कैल्प को जड़ों से पोषण देंगे। क्योंकि बालों की ग्रोथ तेजी से होगी।

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