Health Tips:  सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है अजवाइन, इस तरह करें सेवन

Rajasthan Khabre | Updated : Tuesday, 13 Apr 2021 09:15:34 AM
Celery is very beneficial for health

लाइफस्टाइल डेस्क। अजवाइन का उपयोग ज्यादातर रसोई घरो में सब्जी बनाने या फिर खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है लेकिन क्या आफको पता है की अजवाइन में कई औषधिय गुण होते हैं प्रचीन समय से ही अजवाइन का उपयोग हमारे शरीरिक लाभ के लिए किया जाता था लेकिन आज हम इन फायदों को भूल गए है लेकिन चलिए आज हम आपको अजवाइन के कुछ फायदों से रूबरू कराते हैं।

 

आजकल हमारा खान पीन बहुत ज्याद विगड़ गया है इसके कारण हमारे पेट में कफी भी एसिडिटी के कारण पेट में दर्द होना शुरू हो जाता है लेकिन क्या आपको पता है ऐसे में अजवाइन बहुत ज्यादा फायदेमंद होती है अगर आप अजवाइन के साथ गुड मिलकर इसका सेवन करते हैं तो इससे आपको तुरंत फायदा मिल जाएगा।

अगर आपके कमर या फिर घुटनों में बहुत ज्याद दर्द रहता है तो इस समस्या से छुटकारा पाने  के लिए भी आप अजवाइन का सेवन कर सकते है इसके लिए आप रात में अजवाइन को भिगों दो और सुबह खाली पेट इसका सेवन करने से आपके दर्द में बहुत राहत मिल जाती है।


 
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