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बारिश का पानी पैरों पर लगने से पैरों के तलवों की त्वचा खुरदरी हो जाती है और एड़ियां बदसूरत दिखने लगती हैं। बारिश के मौसम में कई लोग इस समस्या से पीड़ित होते हैं। अगर आप जूते पहने हुए हैं तो अलग बात है। लेकिन अगर आपको अपने जूते उतारने पड़ें तो लोगों के सामने अपनी खुरदरी और असमान एड़ियों को दिखाना शर्मनाक हो सकता है। अगर आप चाहते हैं कि आपके पैर खूबसूरत दिखें तो बारिश के मौसम में खास देखभाल की जरूरत होती है। पैरों को मुलायम बनाने के लिए घरेलू उपाय भी अपनाए जा सकते हैं।

इनकी देखभाल कैसे करें?

1. सबसे पहले अपने पैरों को गुनगुने पानी में 10-20 मिनट तक भिगोकर रखें। इससे पैरों की डेड स्किन सेल्स और स्किन मुलायम हो जाएगी।

2. इस बार अपने पैरों को घर पर बने स्क्रब से अच्छी तरह रगड़ें ताकि डेड स्किन सेल्स हट जाएं। आप इस स्क्रब को घर पर ही बना सकते हैं। यहां ऐसे ही तीन घरेलू उपाय बताए गए हैं-

ब्राउन शुगर और नारियल तेल स्क्रब: 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर को 1 बड़े चम्मच नारियल तेल में मिलाकर मिश्रण बना लें।

ओट्स और शहद का स्क्रब: एक कप ओट्स को मिक्सर में पीस लें और उसमें 2 बड़े चम्मच चावल का पाउडर, आधा कप शहद और 1 बड़ा चम्मच बादाम या जैतून का तेल मिलाकर मिश्रण बना लें।

एप्सम सॉल्ट और तेल का स्क्रब: 2 बड़े चम्मच एप्सम सॉल्ट को 1 बड़ा चम्मच जैतून के तेल या नारियल के तेल में मिलाएँ। इससे पैरों से डेड स्किन सेल्स को हटाने में भी मदद मिलती है।

3. स्क्रब करने के बाद अपने पैरों को प्यूमिस स्टोन से अच्छी तरह से स्क्रब करें।

4. अपने पैरों को धोएँ और उन्हें तौलिए से थपथपाकर सुखाएँ और मॉइस्चराइज़ करें।

5. अपने पैरों को साफ करने के बाद सूती मोजे पहनें। इससे आपके पैरों की त्वचा में नमी बेहतर तरीके से प्रवेश करेगी।