क्या 'वो' वाले वीडियो देखने से कम होता है तनाव? जानें क्या कहता है साइंस

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इंटरनेट और स्मार्टफोन के उदय के साथ, पोर्नोग्राफ़ी तक पहुँच व्यापक हो गई है, जो सभी उम्र और बैकग्राउंड के लोगों तक पहुँच रही है। जिसे कभी निजी और प्रतिबंधित माना जाता था, वह अब आसानी से सुलभ है। लेकिन यह बढ़ता हुआ जोखिम केवल स्पष्ट वीडियो तक ही सीमित नहीं है - अश्लीलता मुख्यधारा की कॉमेडी में भी घुस गई है, जो अक्सर शालीनता की सीमाओं को पार कर जाती है। जबकि कुछ लोग तर्क देते हैं कि ऐसी सामग्री देखने से तनाव कम होता है, वास्तविकता कहीं अधिक जटिल है।

वल्गर कॉमेडी के पीछे का मनोविज्ञान

विशेषज्ञों का सुझाव है कि अश्लील या जोखिम भरे हास्य का भी मनोविज्ञान में अपना स्थान है। हास्य के इस रूप को अक्सर वर्जित कॉमेडी के रूप में लेबल किया जाता है, जहाँ चुटकुलों के आवरण में संवेदनशील या सामाजिक रूप से प्रतिबंधित विषयों पर चर्चा की जाती है। प्रसिद्ध मनोविश्लेषक सिगमंड फ्रायड ने 1905 में अपनी पुस्तक जोक्स एंड देयर रिलेशन टू द अनकांशस के माध्यम से इस अवधारणा की खोज की। फ्रायड के अनुसार, हँसी मन के लिए एक रिलीज वाल्व के रूप में कार्य करती है, जो जमा हुई मनोवैज्ञानिक ऊर्जा को बाहर निकालने में मदद करती है।

यह तनाव से राहत की तरह क्यों लग सकता है

फ्रायड के अनुसार हंसने से ब्रेन में जमा साइकिक एनर्जी बाहर निकलती है।  अक्सर हमारे दिमाग में कई ऐसी चीजें जमा रहती हैं, जिनपर चर्चा को सामाजिक तौर पर गलत माना जाता है। लेकिन कॉमेडी के बहाने हम उसपर मजाक करते और सुनते हैं, जिससे दोनों ही पक्षों का तनाव कम हो जाता है, और दिमाग काफी हल्का-फुल्का महसूस करता है।


लोग इसकी ओर क्यों आकर्षित होते हैं
मनोवैज्ञानिक रूप से कहें तो, सेक्स जैसे विषय अक्सर सामाजिक और नैतिक सीमाओं के कारण रोज़मर्रा की बातचीत में प्रतिबंधित होते हैं। हालाँकि, जब हास्य के माध्यम से प्रस्तुत किया जाता है, तो इन विषयों को समझना आसान हो जाता है। वर्जित विचारों के साथ यह अप्रत्यक्ष टकराव अचेतन मन को राहत का एहसास कराता है, यही वजह है कि यौन या गहरा हास्य अक्सर आकर्षक होता है।

साइंस के मुताबिक
वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, यौन या वर्जित चुटकुले पर हंसने से डोपामाइन, एंडोर्फिन और ऑक्सीटोसिन जैसे हार्मोन निकलते हैं - ऐसे रसायन जो हमें खुश और तनावमुक्त महसूस कराते हैं। जर्नल इवोल्यूशनरी साइकोलॉजी में प्रकाशित 2017 के एक अध्ययन में यह भी पाया गया कि गहरा हास्य साझा करने से सामाजिक बंधन बढ़ सकता है, जिससे लोग अधिक जुड़ाव महसूस करते हैं।