इंटरनेट डेस्क। आपने सुना होगा लोगों को कई बार टाइफाइड हो जाता है। यह बुखार एक तरह का बैक्टीरियल इंफेक्शन है जो कि साल्मोनेला नाम की बैक्टीरिया के कारण फैलता है। टाइफाइड बुखार होने पर पसीना, ठंड लगना, सिरदर्द, शरीर में दर्द, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल जैसी परेशानी हो सकती है। ऐसे में आज हम यह जानेंगे की इस बीमारी में आपको क्या खाना चाहिए और क्या नहीं।

रॉ फूड खाने से बचें
टाइफाइड में आपको रॉ फूड खाने से बचना चाहिए। क्योंकि इसे पचने में वक्त लगता है। इसके साथ ही लेट्यूस और जामुन जैसे फल जिन्हें छील नहीं सकते हैं उनको खाने से परहेज करना चाहिए। 

मसालेदार खाना नहीं खाएं
टाइफाइड फीवर के दौरान कभी भी भूलकर मसालेदार खाना नहीं खाना चाहिए। टाइफाइड डाइजेस्टिव सिस्टम को कमजोर करता है. ऐसी स्थिति में तला-भुना या मसालेदार खाने से पेट में दिक्कत बढ़ सकती हैं और आपको ज्यादा परेशानही होने के बाद अस्पताल में भर्ती भी होना पड़ सकता है।

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