इंटरनेट डेस्क। आपने देखा होगा की कई बार हम कान से मेल साफ करने के लिए उसके अंदर कुछ ना कुछ डालते ही रहते हैं। ताकी कान के अंदर जमा गंदगी को साफ किया जा सके। मैल यानी ईयरवैक्स, हमारे कानों को बाहरी धूल और बैक्टीरिया से बचाता है, लेकिन जब यह बहुत ज्यादा जमा हो जाता है, तो परेशानी का कारण भी बन सकता है। ऐसे में आज हम आपको आसान और सुरक्षित घरेलू उपाय बताएंगे।

गुनगुने तेल का इस्तेमाल
कान का मैल निकालने का सबसे पुराना और कारगर तरीका है। आप इसके लिए जैतून का तेल, बादाम का तेल यूज कर सकते हैं। ये तेल मैल को नरम करके उसे बाहर निकालने में मदद करते हैं।

कैसे करें इस्तेमाल?
एक ड्रॉपर में थोड़ा-सा गुनगुना तेल लें। ध्यान रहे कि तेल बहुत ज्यादा गर्म न हो।
अपने सिर को एक तरफ झुकाएं ताकि कान ऊपर की ओर हो जाए।
कान में तेल की 2-3 बूंदें डालें और कुछ मिनट के लिए उसी स्थिति में रहें ताकि तेल अंदर तक जा सके।
आप कान के बाहर रुई का एक छोटा टुकड़ा लगा सकते हैं ताकि तेल बाहर न निकले।
इसे रात भर लगा रहने दें 
अगले दिन कान को हल्के गरम पानी से धोएं या गीले कपड़े से पोंछ लें। 

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