इंटरनेट डेस्क। बहुत से लोगों के सुबह उठते ही पेट में गैस बनना शुरू हो जाती है। ये समस्या न सिर्फ पेट दर्द, सिरदर्द और अपच का कारण बनती है बल्कि शर्मिंदगी का कारण भी बनती है। लेकिन कुछ घरेलू चीजें पेट की गैस की दिक्कत से छुटकारा दिलाने में माहिर हैं? पेट की गैस से छुटकारा कैसे पाएं? पेट साफ करने का घरेलू तरीका जैसे सवाल अगर आपके जहन में भी हैं, तो यहां हम आपको कुछ आसान घरेलू तरीके बता रहे हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं।

कैसे खत्म कर सकते हैं आप भी गैस की समस्यां
गुनगुना पानी 1 गिलास
नींबू- आधा
जीरा पाउडर- 1 चुटकी
शहद- 1 चम्मच (इच्छानुसार)
बनाने और पीने का तरीका
एक गिलास गुनगुने पानी में आधे नींबू का रस निचोड़ लें, इसमें एक चुटकी जीरा पाउडर मिलाएं और चाहें तो इसमें शहद डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। इस ड्रिंक को रोज सुबह खाली पेट पिएं आपको फायदा होगा।

pc- healthshots.com