Health Tips: बिना दवाओं के भी इस तरह से कंट्रोल कर सकते हैं आप अपना हाई ब्लड प्रेशर

इंटरनेट डेस्क। भागदौड़ भरी जिंदगी में हाई ब्लड प्रेशर एक आम समस्या बन चुकी है। ये बीमारी धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचाती है और दिल पर बुरा असर करती है। वैसे आमतौर पर लोग इसे कंट्रोल करने के लिए दवाओं...

तेल-मसाले छोड़ने के बाद भी पेट की समस्या ठीक नहीं हो रही? खाने के बाद बदलनी होंगी ये 5 आदतें

PC: anandabazarक्या आप अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए अपने दैनिक आहार में पौष्टिक भोजन शामिल करते हैं? आप तले हुए खाद्य पदार्थों, तेल-मसालों से परहेज करते हैं। फिर भी, पेट खराब कहाँ होता है? पौष्टिक...

Health tips: रात को सोने से पहले पीले हल्दी वाला दूध, फिर देखे कैसे दिखता हैं आपको कमाल

इंटरनेट डेस्क। किचन में मौजूद हल्दी एक ऐसा मसाला है जो आपकी सब्जी की रंगत बदल देता और साथ ही साथ स्वाद भी। वैसे हल्दी की तासीर गर्म होती है, ऐसे में आप भी इस बदलते मौसम में खुद को हेल्दी और बीमारियों...

Health Tips: शरीर में लाना चाहते हैं आप चीते सी एनर्जी तो आज से ही दूध में मिलाकर शुरू कर दें इस चीज का सेवन

इंटरनेट डेस्क। आपने देखा होगा की आपके घर में बुर्जग लोग आपसे दूध में ड्राई फ्रूट्स मिलकार पीने कहते होंगे। ऐसा इसलिए की यह दोनों ही पोषण का पावरहाउस माना जाता है। विशेषज्ञों की मानें तो अगर आप ड्राई फ...

Health Tips: हल्दी और काली मिर्च क्यों खानी चाहिए एक साथ, मिलते हैं इसके गजब के फायदे

इंटरनेट डेस्क। हर घर के किचन में हल्दी और काली मिर्च तो आपको जरूर मिल ही जाएगी। इन दोनों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहतर बताया गया है। वैसे हल्दी में करक्यूमिन नाम का एक ज़बरदस्त तत्व होता है, जो सूजन क...

High Cholesterol affects Body: हाई कोलेस्ट्रॉल आपके शरीर को कैसे प्रभावित करता है? जानकर आपके भी उड़ जाएंगे होश

PC: saamtvआजकल बदलती जीवनशैली के कारण कई बीमारियाँ हमारे पीछे पड़ गई हैं। इनमें हाई कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग, स्ट्रोक, मधुमेह और उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ा देता है। जब एलडीएल (खराब कोलेस्ट्रॉल) और ट्राइग्ल...

Health Tips: प्रोटीन की कमी से शरीर में दिखने लगते हैं ये लक्षण, इन चीजों से कर सकते हैं प्रोटीन की पूर्ति

इंटरनेट डेस्क। आजकल की भागदौड़ भरी लाइफ में लोगोें को कई बीमारियां घेर लेती है। वहीं शरीर में पोषक तत्वों की कमी भी देखने को मिल रही है। प्रोटीन भी उन्हीं में से एक है। अगर हमारे शरीर में प्रोटीन की कम...

Jokes: एक ट्रेन में प्रेमी युगल यात्रा कर रहा था कि अचानक प्रेमिका ने प्रेमी से कहा: प्लीज तंग न करो, मेरा सिर् दर्द कर रहा है, प्रेमी ने प्रेमिका का सर चूमा और पूछा अब दर्द कैसा है? पढ़ें आगे..

Joke 1:चार सरदार ट्रेन के पीछे भाग रहे थे, जब उनमे से दो चढ़ गए, तो ट्रेन में लोगों ने कहा: ‘वेल डन'सरदार: क्या खाक 'वेल डन'जाना तो उन्हें था, हम तो छोड़ने आए थे...!!!Joke 2:गर्लफ्रेंड: मैकडोनाल्ड्स च...

Jokes: एक मारवाड़ी लडके को नौकरी नहीं मिली तो उसने शहर में एक क्लिनिक खोल लिया और बाहर लिखा: तीन सौ रूपये में इलाज करवाइये, इलाज नहीं हुआ तो एक हजार रूपये वापिस, पढ़ें आगे..

Joke 1:एक मारवाड़ी लडके को नौकरी नहीं मिली तो उसने शहर में एक क्लिनिक खोल लिया और बाहर लिखा: तीन सौ रूपये में इलाज करवाइये, इलाज नहीं हुआ तो एक हजार रूपये वापिस। एक पंडित ने सोचा कि एक हजार रूपये कमान...

Causes of cardiac arrest: हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट में क्या अंतर है? विशेषज्ञ बता रहे हैं इसके कारण

PC: saamtvआजकल युवाओं में हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट की दर बढ़ गई है। कई लोग सोचते हैं कि ये एक ही हैं। हालाँकि, असल में हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट दो अलग-अलग प्रकार के होते हैं। अक्सर इसी गलतफह...