क्या आप रोज़ाना सुबह 3 से 5 बजे के बीच जागते हैं? आपका शरीर आपको आपकी सेहत के बारे में दे रहा है ये संकेत

PC: saamtvसुबह 3 से 5 बजे के बीच जागना कई लोगों के लिए एक आम बात हो गई है। कई बार हम इसे नींद की कमी, थोड़े तनाव, किसी झंझट या चाय-कॉफ़ी की आदत के रूप में देखते हैं। हालाँकि, विशेषज्ञों के अनुसार, लगा...

Female fertility : 30 और 40 की उम्र के बाद आईवीएफ में क्या अंतर आता है? जानें यहाँ

माता-पिता बनने के सपने को पूरा करने के लिए, ज़्यादातर जोड़े अब इन विट्रो फर्टिलाइज़ेशन (आईवीएफ) का विकल्प चुन रहे हैं। हालाँकि आईवीएफ कई जोड़ों के लिए उम्मीद की किरण है, लेकिन इस प्रक्रिया की सफलता मे...

संता- अरे यार तुझे पता है मैं कल शिकार पर गया वहां शेर अपने पंजे पैने कर रहा था, जैसे ही उसने मुझे देखा वो मेरे पीछे भागा,पढ़ें आगे..

Joke 1:संता एक गुंडा बन गया…उसने एक मशहूर सेठ को फोन लगाया…संता :– ओ सेठ 10 लाख रुपए भिजवा दे नहीं तो..सेठ :– आप कौन बोल रहे हो ?संता :– मैं एरिया का भाई बोल रहा हूँ ।सेठ :– अच्छा आप की बहन का नाम एरि...

Jokes: संता परिवार के साथ कार में जा रहा था, ट्रैफिक पुलिस :– वाह आप तो सीट बेल्ट पहन कर गाड़ी चला रहे हो, आप को मिलता है 500 रूपये का इनाम, पढ़ें आगे..

Joke 1:संता परिवार के साथ कार में जा रहा था….ट्रैफिक पुलिस :– वाह आप तो सीट बेल्ट पहन कर गाड़ी चला रहे हो।आप को मिलता है 500 रूपये का इनाम आप इतने पैसे का क्या करोगे ?संता :- जी मैं ड्राइविंग लाइसेंस...

Health Tips: अच्छी नींद के लिए आज से ही अपनाले ये आदते, सुबह आप तरोताजा करेंगे महसूस

इंटरनेट डेस्क। आपने देखा होगा की कई लोग कहते रहते हैं की रात में सही से नींद नहीं आती है। पूरी रात जागते जागते चली जाती है। अगर आप भी इसी बात से परेशान हैं तो नींद की क्वालिटी बेहतर बनाने के लिए आइए ऐ...

Health Tips: अखरोट का सेवन होता हैं बड़ा ही फायदेमंद, मिलते हैं ये गजब के फायदे, जान ले अभी

इंटरनेट डेस्क। ड्राई फ्रूट्स का सेवन आपने खूब किया होगा, यह हमारे शरीर के लिए बहुत बढ़िया होते है। वैसे अखरोट का सेवन दिमाग के लिए काफी अच्छा माना जाता है। जब भी मेमोरी को बढ़ाने की बात आती है अखरोट का...

High BP signs: तीस की उम्र में भी हो रही हाई ब्लड प्रेशर की समस्या; शरीर में दिखें ये 6 बड़े बदलाव तो समय पर लें डॉक्टरी मदद

PC: saamtvउच्च रक्तचाप या हाइपरटेंशन को पहले एक ऐसी बीमारी माना जाता था जो मुख्यतः उम्र के साथ बढ़ती है। हालाँकि, अब यह 20 और 30 की उम्र के कई युवाओं में तेज़ी से फैल रहा है। सुस्त आदतें, तनाव, प्रोसे...

Health Tips: शरीर के लिए बड़ा ही काम हैं ये फल, आज से ही कर दें आप भी इसका सेवन शुरू

इंटरनेट डेस्क। आपने देखा होगा की बहुत से लोग चुकंदर का जूस पीते हैं इसका एक बड़ा कारण यह हैं की यह बड़े काम का हैं और आपके शरीर में खून की कमी को दूर करता है।  लेकिन इसके फायदे सिर्फ इतने ही नहीं ह...

Health Tips: सावन के महीने में आपको नहीं खाने चाहिए ये फूड्स, हो सकते हैं इससे आप...

इटरनेट डेस्क। सावन का महीना चल रहा हैं और इस महीने में कई चीजों के खान पान पर रोक होती है। इस महीने में कई चीजों की मनाई होती है। कुछ खास तरह के फूड्स की। ऐसे में आज जानेंगे कुछ ऐसे फूड्स के बारे मंे...

Jokes: संता :– मेरे फोन का बिल बहुत ज्यादा आया है, इतनी तो मैंने बात भी नहीं की है, एयरटेल एम्प्लोयी:– अच्छा आपका प्लान क्या है ? संता :– अभी तो मार्केट आया हूँ, शाम को दारू पिऊंगा, पढ़ें आगे..

Joke 1:संता :- डाक्टर साहब मैं चश्मा लगाकर पढ़ तो सकूंगा न ?डाक्टर :- हाँ हाँ बिल्कुल।संता :- थैन्क यू डाक्टर साहब आपने अनपढ़ आदमी की जिंदगी बना दी।Joke 2:संता :– हम दोनों का रिश्ता कैसा है ?बंता :– ब...