इंटरनेट डेस्क। किसी अच्छे काम के लिए जब आप घर से बाहर जाते हैं तो आपने देखा होगा की घर के लोग आपको मीठा दही खिलाकर भेजते है। लेकिन इसके पीछे का कारण क्या हैं, कभी आपने सोचा हैं की ऐसा क्यों किया जाता है। अगर नहीं तो फिर आपको बता रहे आज।

क्या हैं परंपरा
दही का उल्लेख वेदों और पुराणों में भी मिलता है, इसे पवित्र माना जाता है और घर की लक्ष्मी के प्रतीक के रूप में पूजा जाता है, किसी भी शुभ कार्य की शुरुआत से पहले दही खाने की परम्परा सदियों पुरानी है। इससे जुड़ी मान्यता है कि मीठा दही खाने से शुरू करने जा रहे काम के शुभ फल प्राप्त होते हैं।

स्वास्थ्य और दही
दही न सिर्फ आध्यात्मिक बल्कि शारीरिक लाभ भी देता है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम और प्रोबायोटिक्स भरपूर होते हैं। हर सुबह एक कटोरी दही खाने से पाचन बेहतर होता है।

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