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बदलती जीवनशैली के कारण शरीर को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इनमें से एक है गलत जीवनशैली जिसका सीधा असर शरीर पर पड़ता है। इनमें कोलेस्ट्रॉल एक भयानक बीमारी है जो आँखों से दिखाई नहीं देती। जिसका असर आपके शरीर के किसी भी हिस्से में दिखाई दे सकता है। ज़्यादातर लोग सोचते हैं कि कोलेस्ट्रॉल की समस्या सिर्फ़ दिल को प्रभावित करती है, लेकिन इसका असर त्वचा पर भी देखा जा सकता है।

अगर आपको त्वचा पर कोई अलग बदलाव दिखाई दे, तो उसे नज़रअंदाज़ न करें, ये लक्षण बताते हैं कि शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर खतरे की सीमा को पार कर गया है। आइए जानते हैं त्वचा पर दिखाई देने वाले 5 मुख्य लक्षण क्या हैं?

1. आँखों के आसपास पीले धब्बे

अगर आपको आँखों के आसपास या पलकों पर छोटे-छोटे पीले धब्बे दिखाई देते हैं, तो यह एक गंभीर लक्षण हो सकता है। इसे ज़ैंथेलास्मा कहते हैं। जो बताता है कि रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ गया है। इससे आपको कोई दर्द नहीं होता। लेकिन अगर यह बढ़ जाए, तो यह हृदय स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है।

2. हाथों और पैरों पर पीलापन या धब्बे

अगर आपकी त्वचा पर छोटे-छोटे पीले या मोम जैसे धब्बे दिखाई देते हैं, तो यह उच्च कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकता है। इन्हें ज़ैंथोमा कहा जाता है, जो शरीर में अतिरिक्त चर्बी जमा होने के कारण बनते हैं। ये धब्बे कोहनी, घुटनों, हाथों और पैरों पर दिखाई देते हैं।

3. त्वचा में खुजली और जलन

अगर आपको बिना किसी कारण के त्वचा पर जलन, खुजली या लालिमा महसूस होती है, तो यह बढ़े हुए एलडीएल (खराब कोलेस्ट्रॉल) का संकेत हो सकता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं में रुकावट पैदा करता है, जिससे त्वचा को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती और त्वचा में खुजली होने लगती है।

4. ठंडे पैर

हमारे पैर हमेशा ठंडे क्यों रहते हैं? या छोटे-छोटे घाव भरने में लंबा समय क्यों लगता है? यह उच्च कोलेस्ट्रॉल के रक्त परिसंचरण पर पड़ने वाले प्रभाव का संकेत हो सकता है। रक्त वाहिकाओं में प्लाक जम जाता है और रक्त प्रवाह कम हो जाता है, जिससे पैर और हाथ ठंडे हो जाते हैं और घाव धीरे-धीरे भरते हैं।

5. त्वचा का लाल होना या काला पड़ना

अगर आपकी त्वचा लंबे समय तक लाल या काली दिखाई देती है, तो यह उच्च कोलेस्ट्रॉल से भी संबंधित हो सकता है। बिगड़ा हुआ रक्त संचार और ऑक्सीजन की कमी के कारण त्वचा का रंग बदल सकता है।