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बिज़ी लाइफस्टाइल, काम का बढ़ता स्ट्रेस, पानी की कमी, न्यूट्रिएंट्स की कमी वगैरह का असर सिर्फ़ हेल्थ पर ही नहीं बल्कि स्किन पर भी दिखता है। अक्सर ठंड के दिनों में स्किन बहुत डार्क और डल दिखती है। शरीर में बनने वाले पानी की कमी का असर स्किन पर दिखने लगता है। इसलिए, हमेशा सभी मौसम में खूब पानी पीना चाहिए। सर्दियों में पड़ने वाली गर्मी, सूखी हवा, धूल और मिट्टी के कण स्किन में जमा होने लगते हैं। जिससे चेहरे पर पिंपल्स या काले धब्बे दिखने लगते हैं और स्किन बहुत खराब दिखने लगती है। स्किन की क्वालिटी खराब होने के बाद उसे बेहतर बनाने के लिए बहुत कोशिशें करनी पड़ती हैं। स्किन के ड्राई होने के बाद चेहरे पर टैनिंग की मात्रा बढ़ जाती है और स्किन पर डेड स्किन जमा होने लगती है। इसीलिए आज हम आपको जायफल का इस्तेमाल कैसे करें, इसके बारे में डिटेल में बताने जा रहे हैं।

जायफल हर किचन में आसानी से मिल जाता है। जायफल का इस्तेमाल खाने में मीठी डिश बनाने के लिए किया जाता है। इसमें मौजूद गुणों की वजह से चेहरे पर टैनिंग कम होती है और स्किन ज़्यादा ब्राइट दिखती है। हफ्ते में दो बार चेहरे पर जायफल का फेस पैक लगाने से स्किन काफी फ्रेश और ब्राइट दिखेगी। इससे चेहरे पर जमा डेड स्किन हटाने में मदद मिलेगी। इसके लिए एक कटोरी में जायफल को कद्दूकस कर लें या जायफल पाउडर मार्केट में आसानी से मिल जाता है। फिर इसमें कॉफी पाउडर, हल्दी और एलोवेरा जेल डालकर अच्छे से मिला लें।

तैयार फेस पैक को पूरे चेहरे पर लगाएं और कुछ देर ऐसे ही रहने दें। फिर हल्के हाथों से मसाज करें। मसाज करने के बाद फेस पैक को 5 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें और फिर पानी से धो लें। इस फेस पैक को बनाने के लिए ज्यादा सामान की जरूरत नहीं होती है। हफ्ते में दो या तीन बार चेहरे पर फेस पैक लगाने से स्किन ब्राइट और खूबसूरत दिखेगी। यह चेहरे पर जमा डेड स्किन को हटाने में भी मदद करेगा। खूबसूरत दिखने के लिए मार्केट में हमेशा मिलने वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने के बजाय घरेलू नुस्खे आजमाएं।

स्किन पर जायफल लगाने से स्किन काफी खूबसूरत बनती है। इसके अलावा कॉफी पाउडर में नाइट्रस जैसे गुण होते हैं, जो स्किन के पोर्स में जमा गंदगी को साफ करने और स्किन को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं। ठंड के दिनों में स्किन को हाइड्रेटेड रखना बहुत ज़रूरी है। इसके लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना चाहिए। हल्दी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो चेहरे पर पिंपल्स और दूसरी स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।