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हार्ट अटैक तुरंत नहीं आता , बल्कि इसके पीछे कई कारण होते हैं। कई बार लोगों को यह गलतफहमी होती है कि हार्ट अटैक आने से पहले कोई लक्षण नहीं दिखाई देते। लेकिन क्या आप जानते हैं? हार्ट अटैक आने से 1 महीने पहले आपका शरीर कुछ संकेत देता है। इसलिए, अगर आपको कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। आगे हम जानेंगे कि हार्ट अटैक आने से पहले शरीर क्या संकेत देता है।

बहुत से लोग जानते होंगे कि हार्ट अटैक सीने में जकड़न का एहसास होता है। वहीं, आपको यह समस्या 1 महीने पहले भी महसूस हो सकती है। इसमें सीने में हल्की जकड़न होती है, सीना भारी लग सकता है। कभी-कभी यह दर्द कंधों, बाजुओं, गर्दन और पीठ में भी महसूस होता है। अगर आपको ये लक्षण बार-बार महसूस होते हैं, तो इन्हें नज़रअंदाज़ न करें।

अगर आपको हर समय थकान महसूस होती है और इसका कोई कारण नहीं है, तो आपको हार्ट अटैक का खतरा है। इसमें आपको थकान, सुस्ती और कमजोरी महसूस होती है। यह हार्ट अटैक का एक लक्षण हो सकता है। अगर आपको बिना ज़्यादा काम किए थकान महसूस होती है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। इसका एक मुख्य कारण आपके शरीर में ऑक्सीजन की कमी हो सकती है।

विशेषज्ञों का कहना है कि जब हृदय गति रुक ​​जाती है, तो फेफड़ों को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती। इससे सांस लेने में तकलीफ, बेचैनी और बेचैनी बढ़ जाती है। अगर हिलने-डुलने के बाद भी दर्द और सांस लेने में तकलीफ हो, तो यह दिल के दौरे का संकेत हो सकता है। अक्सर लोग गैस, अपच या सीने में जलन जैसी समस्याओं को सामान्य मान लेते हैं। हालाँकि, अगर ये लक्षण बार-बार दिखाई दें और दवा लेने के बाद भी आराम न मिले, तो इन्हें भी दिल के दौरे का संकेत माना जाता है।