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क्या डार्क सर्कल की वजह से आपकी स्किन डल हो गई है? तो रात को सोते समय यह होममेड क्रीम लगाएं
भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल, रात भर जागना या देर तक सोना, मोबाइल फोन का ज़्यादा इस्तेमाल, घंटों तक स्किन के सामने बैठे रहना वगैरह का असर शरीर के साथ-साथ स्किन पर भी तुरंत पड़ता है। इसकी वजह से आंखों के नीचे काले धब्बे पड़ जाते हैं और स्किन एकदम डल दिखने लगती है। कभी-कभी तो डार्क सर्कल की वजह से बीमार होने जैसा महसूस होता है। क्योंकि स्किन का ग्लो एकदम गायब हो जाता है। महिलाएं आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स हटाने के लिए लगातार कुछ न कुछ करती रहती हैं। फेस पैक, आइसक्रीम, सीरम, फेस क्रीम के साथ-साथ महंगे स्किन ट्रीटमेंट और ट्रीटमेंट भी डार्क सर्कल हटाने के लिए किए जाते हैं। लेकिन केमिकल प्रोडक्ट्स का बार-बार इस्तेमाल स्किन के लिए नुकसानदायक हो सकता है। इसीलिए आज हम आपको चेहरे के डार्क सर्कल कम करने के लिए होममेड क्रीम बनाने की आसान रेसिपी बताने जा रहे हैं। अगर आप क्रीम को रेगुलर एक महीने तक लगाएंगे, तो आपको फर्क दिखने लगेगा।
होममेड फेस क्रीम बनाने का आसान तरीका:
क्रीम बनाने के लिए, एक बड़े बाउल में आलू का रस, विटामिन E कैप्सूल, ऑलिव ऑयल और एलोवेरा जेल को एक साथ मिलाएं। तैयार क्रीम को अच्छी तरह फेंटने के बाद इसका रंग थोड़ा बदल जाएगा। तैयार क्रीम को एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें। ताकि यह जल्दी खराब न हो। अगर तैयार क्रीम को फ्रिज में रखा जाए, तो यह लंबे समय तक चलेगी। यह जल्दी खराब नहीं होती।
रात को सोने से पहले स्किन को पानी से धो लें। फिर कॉटन के कपड़े से स्किन को साफ कर लें। फिर क्रीम को आंखों के नीचे लगाएं और 1 से 2 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। मसाज करने से आंखों के नीचे की स्किन का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा और सेल्स की क्वालिटी भी बेहतर होगी। अगर आप यह उपाय रेगुलर करते हैं, तो आपको 2 हफ्तों में फर्क दिखेगा। क्रीम में आलू का रस इस्तेमाल करने से डार्कनेस कम करने में मदद मिलेगी। तैयार क्रीम को एक हफ्ते से ज्यादा इस्तेमाल न करें।
आंखों के आसपास के काले धब्बों को कम करने के लिए सिर्फ महंगी क्रीम ही नहीं बल्कि डाइट में बदलाव भी उतना ही जरूरी है। अपनी डेली डाइट में विटामिन C वाली चीजें शामिल करें। इससे स्किन में ग्लो आता है। रेगुलर टमाटर, पालक, गाजर और विटामिन C वाले फलों का सेवन करें। इससे हेल्थ बेहतर होती है। शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए खूब पानी और दूसरे ड्रिंक्स पिएं। छाछ, दूध, लस्सी आदि पाचन तंत्र को स्वस्थ रखते हैं।
