इंटरनेट डेस्क। दिल की सेहत अनमोल होती है। वैसे आज की तेज रफ्तार और तनाव भरे जीवन में हार्ट अटैक लोगों को खूब आ रहे हैं लेकिन हम उन्हें नजरअंदाज कर देते हैं। ऐसे में आज हम जानेंगे की हार्ट अटैक आने से पहले शरीर क्या अहम संकेत देता है, जिन्हें समझना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं।
 

सांस लेने में दिक्कत

दिल जब कमजोर होता है या ठीक से ब्लड पंप नहीं कर पाता, तो शरीर में ऑक्सीजन की सप्लाई बाधित होने लगती है, इसका सबसे सीधा असर सांस पर पड़ता है। मेहनत करने पर सांस फूले, सीढ़ियां चढ़ते समय  असामान्य रूप से दम घुटने लगे, तो इसे हल्के में न लें।

शरीर में थकान
अगर रोजमर्रा का छोटा-सा काम भी भारी लगने लगे, हमेशा थकावट महसूस हो और आराम के बाद भी एनर्जी वापस न आए तो यह हार्ट की गड़बड़ी का संकेत हो सकता है।

सीने में दबाव या जकड़न
सीने में भारीपन, जलन, दबाव या असहजता का अनुभव होना, लेकिन अगर यह दर्द कुछ मिनटों से ज्यादा रहे, गर्दन, जबड़े या बाएं हाथ की ओर फैले, तो यह हार्ट अटैक का शुरुआती संकेत हो सकता है।

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