समर वेकेशन स्पेशल: ट्रैवलिंग के दौरान बच्चे को कैसे ब्रेस्टफीड कराएं, यहां जानें..
Tips for Breastfeeding Mother: ज्यादातर लोग खासकर गर्मी की छुट्टियों में घूमने की प्लानिंग कर रहे होते हैं। घूमने का मजा छोटे बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को आता है। खासकर गर्मी में सबसे ज्यादा चिंता बच्चे को स्तनपान कराने वाली मां को होती है। इस समय वे सोचती हैं कि यात्रा के दौरान स्तनपान कैसे कराएं। तो अगर आपके मन में भी यह सवाल है, तो इसके बारे में और जानें। इसलिए, यदि आप इन सुझावों का पालन करते हैं, तो आपको स्तनपान कराने में कोई समस्या नहीं होगी।
योजना: आगे की योजना बनाएं खासकर यदि आप छोटे बच्चों के साथ यात्रा कर रहे हैं। यदि आप सार्वजनिक परिवहन से यात्रा कर रहे हैं, तो आप आगे की योजना बना सकते हैं और स्तन के दूध को बोतलों में संग्रहित कर सकते हैं। अगर बच्चा 6 महीने से बड़ा है तो आप दूसरा खाना भी खिला सकती हैं।
कपड़ों पर दें ध्यान: अगर आप छोटे बच्चों के साथ सफर कर रहे हैं तो कपड़ों पर खास ध्यान दें। इस समय आपको ऐसे कपड़े पहनने चाहिए जिससे आपको यात्रा करने में आसानी हो और ठीक से खाना भी मिले।
दूध की बोतल साथ रखें: खासकर जब आप यात्रा करें तो अपने साथ दूध की बोतल जरूर रखें। दूध की बोतल ले जाने से आप बच्चे को दूध पिला सकती हैं। इसके लिए आप यात्रा करने से पहले डॉक्टर से पूछ सकते हैं और कोई भी दूध पाउडर लिख सकते हैं। बच्चे के भूखे होने पर दूध की बोतल कई तरह से काम आती है।
बेबी बैग: एक बेबी बैग कैरी करें खासकर जब आप बच्चे के साथ यात्रा कर रहे हों। बेबी बैग में आप कई ऐसी चीजें रखते हैं जो आपके लिए कई तरह से उपयोगी हो सकती हैं।
Image credit: Social media