जन्मदिन विशेष: 52 साल की उम्र में भी इस प्रकार खुद को फिट रखते हैं अक्षय,  सुबह 4.30 बजे उठने के बाद करते हैं ऐसा

Rajasthan Khabre | Updated : Monday, 09 Sep 2019 12:56:38 PM
Akshay Kumar's birthday today

इंटरनेट डेस्क। बॉलीवुड के खिलाड़ी कुमार यानी अक्षय कुमार का आज जन्मदिन है। वह आज अपना 52वां जन्मदिन मना रहे हैं। उनका जन्म आज ही के दिन यानी 9 सितम्बर, 1967 को पंजाब के अमृतसर में हुआ है। अपने अभिनय के दम पर अक्षय कुमार ने आज बॉलीवुड में विशेष पहचान बना ली है।

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भले ही वह 52 साल के हो गए हो, लेकिन आज भी उनकी फिटनेस किसी युवा अभिनेता से कम नहीं है।  अक्षय कुमार आज भी स्वास्थ को सबसे ज्यादा महत्व देते हैं। उन्होंने मार्शल आट्र्स, एडवेंचर स्पोट्र्स, नैचुरल थेरेपी और अनुशासित जीवन के माध्यम से आज भी अपनी अच्छी फिटनेस को बरकरार रखा है।  

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अक्षय कुमार अपनी फिटनेस के लिए प्रति दिन सुबह 4.30 बजे उठते हैं और एक घंटा स्विमिंग करते हैं। वहीं बॉलीवुड का ये स्टार कलाकार रोजाना एक घंटा मार्शियल आट्र्स करने के साथ ही योगा और कई तरह की स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज भी करता है। इतना व्यायाम करने के बाद भी अक्षय एक घंटा मेडिटेशन करते हैं। 
 

 
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