International Yoga Day: बॉलीवुड की इन तीन खूबसूरत अभिनेत्रियों की फिटनेस का राज है योग

इंटरनेट डेस्क। विश्व में आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। 8वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आपको उन अभिनेत्रियों के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं जिन्होंने अधिक उम्र होने के बावजूद योग के माध्यम से खुद को फिट रखा है।

इन अभिनेत्रियों में करीना कपूर खान, शिल्पा शेट्टी और मलाइका अरोड़ा शामिल हैं। 48 साल की उम्र में भी बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा अपनी खूबसूरती और बोल्डनेस से हर किसी के होश उड़ाती रहती हैं। वह अपनी फिटनेस को लेकर सजग रही हैं। उनकी अच्छी फिटनेस का राज योग है। ये अभिनेत्री खुद का योग सेंटर भी चलाती हैं। 

47 साल की हो चुकी बॉलीवुड की खूबसूरत अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी भी अपनी फिटनेस के मामले में किसी से कम नहीं है। उनकी सेहत का राज भी योग ही है। उन्होंने कई योगा सेशन वीडियो रिलीज कर प्रशंसकों को योग के लिए प्रेरित किया है। 

41 वर्षीय करीना कपूर खान भी खुद को योग से बिलकुल फिट रखती हैं। वह सोशल मीडिया पर भी योग करते हुए वीडियो प्रशंसकों के साथ शेयर करती रहती हैं। वह अपनी फिटनेस के लिए जिम नहीं जाती हैं।